正しいフォームで構える

正しいフォーム

正確なショットは、無理のない自然なフォームから生まれると言っても過言ではないでしょう。

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正しいフォームを作るには、まず手球に対して正面を向きまっすぐ立ち身体の位置を決めます。右利きの人なら右足を45度程度、身体の外側に開き、反対側の足を斜め前に出して身体を安定させます。

この時、スタンスは大きすぎても、小さすぎてもバランスが不安定となってしまいますので、自分の安定しやすい幅を覚えておくようにしましょう。また体重は両足に均等にかかるようにしておきます。

次に上半身を台に近づけブリッジを作り構えます。構えた際には顎がキューの真上にくるようにしましょう。

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